ASHTANGA VINYASA * PRANAYAMA * MEDITATION *ASHTANGA VINYASA * PRANAYAMA * MEDITATION *ASHTANGA VINYASA * PRANAYAMA * MEDITATION *
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Martina Procino è una devota praticante di Ashtanga con formazione in Ashtanga Vinyasa, Pranayama e Meditazione. 

È stata introdotta alla pratica dell'Ashtanga presso l'Ashtanga Yoga Research Institute di Roma, sotto la guida di Maria Paola, Rossana e Sergio. Ha ulteriormente arricchito la sua esperienza partecipando a workshop con Lino Miele. Il suo viaggio globale nello yoga l'ha portata in Australia, dove ha praticato con Mark Togni, e poi a Bali, dove ha completato le 200 ore di Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training con Monica Gauci e Gregor Maehle, ricevendo una solida formazione nelle pratiche yogiche, nella filosofia e nell'anatomia.

Per Martina, lo yoga è curativo, arricchente e trascendente. È appassionata dell'allineamento, della connessione armoniosa tra respiro e movimento e dell'impatto profondamente terapeutico ed edificante che ha sulla vita quotidiana.

Martina è impegnata a condividere la saggezza e i benefici dello yoga, della meditazione e del pranayama con i suoi studenti, promuovendo un ambiente di crescita e auto-scoperta supportivo e inclusivo. Mentre continua ad apprendere e a evolversi nella propria pratica, ispira gli altri a intraprendere i loro percorsi trasformativi.

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